Imorse när jag vaknade så kändes det mesta fel. Jag vet absolut inte varför, men så var det bara. Gick runt och kände mig misslyckad och fet som en gris. "Kan lika gärna strunta i gymmet idag, är så sjukt äckligt trött och sliten efter helgens jobb" var mina tankar. Men vet ni? Självklart struntade jag inte i gymmet. Var där som planerat imorse.

 

Egentligen skulle jag köra kondition idag, men kände verkligen inte för det. Kände att kroppen inte kommer att prestera som den borde. Samtidigt kände jag mig stressad över att ha överkropp att träna imorrn när jag tränar under tidspress eftersom jag ska träna innan jag börjar jobba 8-16.30. Fick helt enkelt bli så att jag bytte och körde överkropp idag så blir det kondition imorrn.

 

Till uppvärmning blev det fem minuter rodd innan jag körde igenom överkroppsprogrammet, riktigt skönt! Märkte även att jag gick upp i vikter i övningar idag, skönt en dag som denna!

Som avslutning fick det bli en kvart på crosstrainern.

 

Efter gymmet var det storhandling som gällde innan jag kom hem till en sjuk son och ett färdigmålat kök att få iordning och städa. Dessa lediga dagar alltså, inte mycket lugn och ro.

 

Som tidigare nämt så blir det jobb imorgon, var bara en dag ledigt efter mördarhelgen innan vi kör en vecka med jobb igen.

 

Men har mycket kul att se framemot, både den kommande helgen och helgen efter det kommer bli väldigt speciella! Längtar.

God kväll.

En väldigt trött och seg mamma som skriver. Precis avslutat en 35 timmars arbetshelg. *Pust* Varit en riktig berg- och dalbana! Man får iallafall känna att man lever.

Igår på min långrast på 90 minuter så tog jag och trotsade vädret och gav mig ut på en långpromenad. Gick ner till stan och köpte mig en egen ihopplockad sallad på Ica till middagen. Gott att unna sig en riktigt go sallad när man jobbar och sliter. Efter gårdagen var jag helt slut!

 

Imorse ringde klockan 05.00, inte så himla lockande. På förmiddagen idag på jobbet slog världens smärta till från ingenstans, dags för min hemska ägglossning. Sen jag fick Mini så har mina ägglossningar varit väldigt brutala. Jag kan knappt stå på benen, får ingen luft och smärtan är hemsk. Tyvärr så hade jag ingen Ipren eller Alvedon i väskna, så himla typiskt ju! Det enda jag hittade var smärtstillande som jag fick för ryggen i början, och eftersom jag hade så ont att jag knappt visste vart jag skulle ta vägen så tog jag en. Räknade att det var många timmar kvar tills jag behövde köra bil och sa åt min kollega så hon visste ifall jag skulle bli lite knäpp i skallen. Tyvärr så gav sig inte smärtan så värst, så på min långrast gick jag och la mig i en säng och slumrade lite. När rasten var slut så var den värsta smärtan borta, men är fortfrande väldigt öm i magen. Som att hela magen vore full med blåmärken på insidan. Usch, att man ska behöva ha det såhär.

 

Här hemma har jag en K med väldigt hög feber som blir hemma från förskolan imorgon. Jag ska däremot börja den nya veckan tidigt på gymmet, som jag längtat!

Idag har jag haft en vilodag, länge sedan sist. Nu när Fitnessfighten är slut så kommer jag ha en vilodag varje vecka. Fast det här med vilodag kan man ju se på på olika sätt, för mig betyder det ingen träning. Alltså har jag massa tid att göra annat.

Idag blev det storstädning av lägenheten, vek in förra veckans tvätt, tömde och tvättade allting i tvättkorgen och vek in det, planerade matlista för nästa vecka, storhandlade och förberedde matlådor. Hunnit umgås med barnen, vi har haft Mora träsk fest bland annat. Nu på kvällskvisten har jag passat på att färga håret, lägga ansiktsmask, raka lite här och där och köra en bodyscrub. Fina dag. Känner att jag fått en del gjort.

 

Precis kommit hem från mitt nattpass på jobbet, första nattpasset någonsin. Och första jobbpasset på tio veckor på grund av sjukskrivningen. Det gick bra, mycket bättre än förväntat. Var ju inte ett vanligt arbetspass för mig utan jag satt vak.

 

Nu är jag nyligen hemkommen som sagt, varit vaken i 24 timmar nu. Mötte mannen min i dörren när han skulle åka till jobbet. Jag var ju tvungen att komma hem innan han åkte för barnen. Nu väntar jag på att barnen ska vakna, eller att klockan blir 6.30 så att jag kan väcka dom.

Blir sedan att lämna Mini på förskolan innan jag far iväg med K till logopeden. Sen, om fyra timmar får jag sova. Längtar!

 

Känns skönt att få börja jobba igen! Ska dock försöka komma ihåg att ringa kiropraktorn innan jag somnar för att försöka få en tid snart igen.

 

Jag överlevde min feber, och en typ av magsjuka som jag verkade åka på?

 

Det har varit mycket dom här dagarna. Och eftersom jag varit halvdålig så har jag skippat träningen, det hade min kropp aldrig orkat.

 

Sen har det hänt massor på jobbfronten, för mycket för att jag ens ska kunna berätta om det här. Men jag tog ett beslut, ett beslut som blir det bästa för hela familjen.

Jag stannar helt enkelt kvar på mitt gamla jobb, i den trygga miljön. Jag är nöjd och bekväm med mitt val.

 

Sent blev det snabba puckar, som det ofta verkar bli för min del. Egentligen är jag sjukskriven fram till söndag så jag skulle börjat jobba nästa vecka. Men plötsligt så ska jag jobba inatt! HJÄLP! Vad hände? Jag har aaaaldrig jobbat natt. Men ska i allafall sitta vak. Min älskade tant <3

Bakningen var i full rulle kvart i sju imorse, lite över sex timmar senare var jag äntligen klar! Det som stod på tur idag var saffransbullar med vaniljfyllning, imorgon är första kalaset för K.

 

Idag har förskolan varit stängd så jag har haft båda barnen hemma, och trots att jag stod och bakade hela dagen så skötte sig båda exemplariskt.

Det helade slutade med 120 bullar rikare och fyra fingrar fattigare. Brände mig riktigt rejält.

 

 

Vi hade som plan att åka och köpa vinterskor till mig och Mini, men när det bara fortsatte att vräka ner snö så blev jag mer och mer skeptisk till att åka iväg och drog därför ut på det så mycket jag kunde. K stod i fönstret och drömde sig bort i snön, då fick jag för mig att vi skulle ut och leka i snön istället. Men vänta lite, både mamma och mini utan vinterskor. Nej, vi var helt enkelt tvungna att hitta bilen i snöhögen och brumma iväg.

 

Mini så sina skor på långt håll och skrek "Miiiiiina", enkelt köp! Jag hittade också skor till mig, perfa!

Nu sitter ungarna och käkar lite popcorn till film här hemma. När de små kommit i säng blir det film för mamma och pappa.

 

Jag vet inte om jag var tidigt ute eller så. Men när grannarna var nere i förrådet för att hämta julpyntet kom jag på att det är dags för det snart ja. Första advent i helgen och en fullspäckad helg så jag och barnen tog tag i saken och började idag.

 

Vilken fin helg vi haft, hela familjen tillsammans. Vi började lördagen med att åka på bio och se Kalle Stropp och Grodan boll. K skötte sig exemplariskt, Mini ade lite svårt att sitta still dock. Men man kan väl inte förvänta sig så mycket mer av en 2-åring?

 

God morgon måndag. Barnen är precis lämnade på förskolan och här sitter jag och kryar mig med en kopp té innan jag drar igång dagens aktiviteter. Idag är enda dagen den här veckan som jag inte har något speciellt bokat, förutom träningen då. Men annars den här veckan är det något varje dag, allting från kiropraktor, sjukgymnast till logoped med K. Och plötsligt är helgen här igen och hela familjen är hemma.

 

Jag hoppas på att den här förkylningen som spökar bakom hörnet på mig ger sig och låter mig vara istället. Vill ha en bra träningsvecka och har ingen lust alls att ligga hemma sjuk! Usch för sånt!

 

Imorse var hela familjen påklädda och klara strax efter nio för att bege oss till Ikea Uppsala för att hänga på låset vid 10. Efter att ha hittat några julklappar och välbehövligt skit till hemmet så satte vi oss ner i restaurangen för lunch, 105:- för lunch för hela familjen plus kaffe till mamma och pappa och kanelbulle till pappa och ungar. Lovely! Man kan inte annat än älska Ikeas matpriser!

 

Efter lunchen fick vi brumma hem fort för att hinna baka innan farmor med sambo skulle komma. K skulle hjälpa mig och baka, jordgubbsbullar hade vi kommit överrens om. Men tyvärr var K alldeles för upptagen med att bråka med lillasyster så jag fick stå själv i köket och baka jordgubbsmuffins. Ungarna var tokglada för besöket som åkte hem först när det var sovadags för de små så vi fick även middagssällskap.

 

Nu sitter denna mamma helt utslagen av alla smärtor. Usch fy och blä! Man blir så otroligt utslagen och trött av smärtorna. Får alltid tillslut svårt att koncentrera mig och vet inte riktigt vart jag ska ta vägen..

Idag har det varit en riktig vilodag i denna familj. Det var dessutom just vilodag som det stod på dagens träningsschema, och faktiskt andra veckan på raken som jag faktiskt tar min vilodag!

 

Vi har alltså varit inne hela dagen och inte gjort någonting alls! Skönt, tror alla i familjen beövde det. Egentligen var det planerat att vi skulle ha åkt till Barkarby idag för lite shopping på Ikea och lite andra affärer. Men eftersom jag drack igår så valde jag att låta bilen stå idag. Det kommer fler helger!

 

Nu är barnen nattade, mannen min fixar med sitt och så fort han är klar så kommer resten av kvällen att spenderas med honom.

God morgon.

Sista jobbdagen idag, 7-19.45 idag också. Får sedan ledigt en dag innan jag jobbar hela veckan igen. Inte sett mina små hjärtan sen fredagmorgon, båda har sovit både när jag åkt till jobbet och kommit hem.

 

På träningsschemat idag står det intervallträning. Har en lista med saker jag kan göra, dock inte bestämt mig för vilken den blir än. Ska även lägga till en löptur, så det blir massa träning hela långrasten på 90 minuter. SKÖNT!

 

Nu: jobb.

God morgon gott folk.

Sitter här med morgonkaffet och fryser om fötterna. 3 grader visar termometer och enligt Realfeel så känns det som -1 grad ute! Burr! Kommer bli kallt att åka till jobbet snart. Det är ju tyvärr på jobbet denna helg kommer spenderas, 7-19.45 båda dagarna.

Som tur är gjorde min PT en så perfekt träningsdagbok att jag även kan följa den dessa långhelger på jobbet. Idag står det promenad 45 minuter på schemat. Det kommer dock bli en något längre promenad eftersom jag tänkte gå ner till ica och sedan tillbaka till jobbet på min långrast. Maten för hela dagen är packad och frukosten intagen. Kommer sakna mina älskade små busar hela helgen!

 

Igårkväll på jobbet satt jag och funderade på varför jag hade så ont i skinkorna. AH, spinningen som jag var på igår innan jobbet kom jag ju fram till sen! Men det var skönt och gick alldeles utmärkt! Kommer absolut gå på det fler gånger. Det var lika bra på Sats som på mitt förra ställe :)

 

Har en hel lista med saker att bocka av idag:

-Lämna barnen på dagis. CHECK!

-Lämna in bilen på Mekonomen. CHECK!

-Gå till Sats och vara med på zumba (sitter i omklädningsrummet nu).

-Gå hem och äta lunch.

-Träffa min PT.

-Hämta barnen på dagis.

-Familjetid.

 

Haft en trevlig (så trevlig det går med två barn.. ;) ) shoppingdag med man och barn i Kista. Mannen min shoppade lite nya kläder till sig, Mini fick välja tema inför sitt kalas och köpa tallrikar, servetter och muggar. Hon fyller ju faktiskt två om två veckor.. *SIGH*

Jag nöjde mig med ett par nya hörlurar bara, och en fulltank bensin.. :P

 

Nu ska jag läsa igenom ett spännande/intressant mail som jag fått innan det är dags att ställa sig och laga middag.

 

Hoppas ni alla får en trevlig lördag!

Inte bara Mini som sjukar i våran familj. När jag kom till jobbet imorse så frös jag, hade ont i varenda del av kroppen och blev lite misstänksam när över hälften av personalen var sjuka. Tog tempen på mig själv, 39,7. Jahaja, bara att bita i det sura äpplet och jobba klart passet till 15.00. När jag kom hem dog jag ett tag i sängen och förstod att det enda rätta var att avboka kvällens flowinpass. När jag ringde till gymmet sa hon direkt att jag lät dålig. Strax efter 18 säger K mitt i tv-spelandet att han vill gå och sova.. Tog tempen, visade inget så vi får se imorgon bitti om det blir dagis för honom eller inte. Mini blir i allafall hemma med vabbande pappa. Jag ska jobba kvällspass så räknar med att vara back on track direkt.

Jag är sån att när jag blir sjuk så har jag superhög feber och är jättedålig en halv dag, max en dag! Sen är jag frisk och kry igen! Men vi får väl se imorgon. Just nu känns det som att jag blivit påkörd av en ångvält, men tror att om jag bara får sova så blir det bra tills imorgon.

 

Nu ska jag göra något som jag inte gjort på ja, jag vet inte hur länge: ligga i soffan med en meeeeeeegastor och mysig tröja (köpt när jag var typ 65 kilo större) och slappa och somna (eller iaf lägga mig) oförskämt tidigt. Mannen min håller på att fixa té till mig också. Vardagslyx <3

Imorse var det verkligen tungt att vakna! Mini har gallskrikit hela natten (hon är febrig och blir hemma sjuk igen, pappan som vabbar denna gång) så inte mycket sömn man har fått. Så när klockan ringde fem imorse och jag skulle upp och träna kände jag bara "Nej, nej, nej. Absolut ingen morgonträning idag." Gick till och med in i duschen och hann bestämma mig för att åka till jobbet till sju istället för åtta eftersom jag ändå redan var uppe, men sen så ångrade jag mig på mindre än en sekund och plötsligt stod jag där på crosstrainern och körde mitt 30-minuters fettförbränningsprogram! Frågan är ju när man själv ska inse att man är j*vligt duktig!

 

Nu sitter jag här med min frukost innan dagen kallar för ett dagpass på jobbet.

 

Bakade LCHF-bröd igår som jag tar en bit av nu. Jag äter ABSOLUT INTE enligt LCHF, men just deras bröd passar min "livsstil" väldigt bra då de inte innehåller mjöl. Min kropp är ju så känslig mot allting som är vitt! Riktig drog!

 

Ha en bra dag så hörs vi!

Lugna sköna lördag. Pappan i familjen är ute på jobb, väldigt ovanligt att han jobbar helg. Eller jobb och jobb.. Han ska hjälpa till med ett badrum (han är plattsättare) och så får han betalt så är väl ett jobb men han är alltså inte på sitt riktiga jobb. Nog om det :P

 

Jag och barnen har tagit en slapp förmiddag, just nu rullar Hattifnattarnas ö på tv. När det är film på g så kan mamman passa på att träna, så blev en 30-minuter till Bolibompa imorse innan frukost och nyss ytterligare 30-minuter.

 

Snart kör vi lunch, makaroner och fiskbullar till barnen. Helt klart bland det bästa som finns (enligt barnen alltså, mamma klagar inte heller då det är väldigt lättlagat! Hade ju varit värre om de krävde halstrad lax till lunch..). Får se vad jag hittar på för gott till mig.

 

Efter lunch drar vi iväg med mamma/mummi och handlar lite innan vi går till henne och väntar på att få besök av en av mina bröder. Trevligt.

 

Är vi riktigt snälla så åker vi och hämtar pappan när han jobbat klart!

Fredag, fredag, fredag, underbara fredag!

Jag är så glad över denna fredag! Har jobbat dagpass så det var upp tidigt som gällde imorse, men slutade redan 14.00 och finns det något härligare en fredag? Nu väntar jag på att klockan ska bli efter 15 så jag kan gå och hämta barnen på dagis efter mellanmålet.

 

Extra skönt är det ju för att jag änligen är LEDIG i helgen! Har ju jobbat 13-timmarspass hela helgen tre veckor på raken nu så denna ledighet är efterlängtad! Ska bli så skönt att få umgås med familjen.

 

Ikväll blir det att umgås med mannen, han har köpt några nya spel till Nintendo-Wii så blir väl att vi spelar lite. Tänkte även hinna ut och springa en sväng och få nästa steg i micoach gjord.