Åttonde PT-timmen + mätning
KATEGORI: Anroma, Personal training | 2012-11-14 / 15:51:19
Idag var det dags för åttonde PT-timmen och mätning. Med båda barnen hemma gick det ändå väldigt bra! Mini tränade lite på Bosubollen och K hjälpte min PT med tabataräknaren. Vi körde mest utfallssteg, övningar på Bosubollen och burpees.
Och så mätningen förstås.
Resultatet:
Överarm -6
Under byst -5
Mage -11
Höften -4
Låren -4
Vaden -4
Under byst -5
Mage -11
Höften -4
Låren -4
Vaden -4
Ja, jag är nöjd! Minus 11 på chipskaggen!
Man ska inte träna med smink!
Kommentarer
✿ kakan
Bra jobbat:) kramar
✿ Sofia http://borninmay.blogg.se
Åh vad roligt. Bra jobbat. Jag har kört med PT sen februari, bästa investeringen jag gjort. :)
Svar:
Laura
✿ - Zandra. http://zandrasyolomoment.blogg.se
bra kämpat!! :D
Svar:
Laura
Trackback
