Gått ner 80 kilo på egen hand

Älskade mat

KATEGORI: 5:2 | 2015-04-15 / 09:57:42

Är det något jag saknat när jag gått på kostupplägg så är det att få experimentera och lägga upp underbara måltider.

När jag gick på kostupplägg så urartade mina ätardagar totalt. Jag åt och åt tills jag nästan kräktes, kunde inte njuta ens.

Nu äter jag massa gott hela tiden, fast väljer nyttiga alternativ. Längtar efter godsaker, men då nyttiga godsaker att experimentera med. Härlig känsla.

Kommentarer

Trackback

Välkommen hit till mig!
Jag har gått ner 73 kilo på egen hand. Är Diplomerad Livsstilsrådgivare som älskar att hjälpa andra med kost och motivation, för att nå mig släng iväg ett mail! Min mail hittar ni lite längre ner här i menyn. Jag brinner för löpning och tränar för att bli långdistanslöpare.

Loppen jag sprungit är:
Vårruset
Parloppet
Midnattsloppet
Tjejmilen

I november väntar Tunnelrun och i maj 2015 blir det Göteborgsvarvet.

Utöver allt detta är jag gift och mamma till två barn födda 2008 och 2010. Den äldsta med ADHD och Asperger.

E-MAIL
[email protected]

STARTSIDA

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv