12e november, promenad 45 minuter

Idag på träningsschemat blev det promenad i 45 minuter, och eftersom jag har sjuk Mini hemma så kunde jag inte komplettera med något pass på Sats som jag brukar göra. Men efter att Mini hade sovit sin middagsvila så kom min mamma över och vi gick ut på en promenad. Kallt ute idag!

 

Det kliar ordentligt i kroppen eftersom jag "bara" fick promenaden idag, jag kompletterar ju alltid med mer.. Men har man sjuka barn så har man.

 

Mitt hjärta som tempade 40 i feber nu på kvällen.

 

Spana gärna in min nya kategori 'Dagens citat' där ni kan lämna ett valfritt citat som ni gillar. Publicerar ett inlägg per dag med ditt namn eller din blogg.

 

 

Åh jag förstår inte hur duktiga folk är som kan gå ner så mycket! :) Bra jobbat.

oj vilken häftig förändring du gjort, grattis!!
svar: ja visst har vi, brås mycket på min pappa!!

Sv: Tack så mycket!

Åh så imponerande du är med träning och viktnedgång! En riktig förebild :) hoppas du får hjälp med ischiasen.
Svar: ja lille Wille böcker är riktigt bra må jag säga :)

sv; Javisst? Ja, det hoppas jag också!
Kramar fina du

STARTSIDA