Onebake proteinfrallor

KATEGORI: Baka | 2015-01-19 / 18:57:00
Bakat supergoda proteinfrallor med hjälp av Onebake från Fitnessguru 
 
Fulla med protein och andra nyttigheter! 
 
Recept:
2 dl havremjöl (mixa havregryn till ett mjöl)
0,5 dl havregryn 
2,5 dl kvarg
1 dl Onebake från Fitnessguru 
1 msk chiafrön
1,5 tsk bakpulver 
1 krm bikarbonat 
En nypa salt
Pumpafrön att toppa med
 
Sätt ugnen på 180 grader. Rör ihop alla ingredienser till en smet och rör till fyra bollar och platta till lite (de blir ganska kladdiga). Lägg upp på bakplåtspapper och grädda i mitten av ugnen i ca 18-20 minuter. 
 
Ta ut och njut!
 
Glutenfritt, sockerfritt och laktosfritt. Perfekt!
Kommentarer



Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback

STARTSIDA