Onebake proteinfrallor
KATEGORI: Baka | 2015-01-19 / 18:57:00
Bakat supergoda proteinfrallor med hjälp av Onebake från Fitnessguru
Fulla med protein och andra nyttigheter!
Recept:
2 dl havremjöl (mixa havregryn till ett mjöl)
0,5 dl havregryn
2,5 dl kvarg
1 dl Onebake från Fitnessguru
1 msk chiafrön
1,5 tsk bakpulver
1 krm bikarbonat
En nypa salt
Pumpafrön att toppa med
Sätt ugnen på 180 grader. Rör ihop alla ingredienser till en smet och rör till fyra bollar och platta till lite (de blir ganska kladdiga). Lägg upp på bakplåtspapper och grädda i mitten av ugnen i ca 18-20 minuter.
Ta ut och njut!
Glutenfritt, sockerfritt och laktosfritt. Perfekt!
Kommentarer
Trackback